Po pozytywnym rozpatrzeniu naszego wniosku Szpital Tucholski uzyskał akredytację do prowadzenia specjalizacji w zakresie położnictwa i ginekologii (wpis z dnia 15 marca 2016r na listę jednostek prowadzzących specjalizację w dziedzinie położnictwa  i ginekologii, na obszarze Rzeczypospolitej Polskiej).

* Zdjęcie ze strony: http://www.cmkp.edu.pl/ksztalcenie-podyplomowe/studia-specjalizacyjne-lekarzy/akredytacja/

Światowy dzień nerek

Obchodzone dzisiaj święto ma na celu zwrócenie uwagi na ogromne znaczenie nerek dla naszego zdrowia i życia. Choroby nerek są bardzo poważne a liczba osób chorujących ciągle wzrasta. Świadomość społeczna o niewydolności nerek jest nadal bardzo niska.

Jak dbać o nerki:

- pamiętaj o aktywności fizycznej

- kontroluj ciśnienie krwi

- kontroluj poziom cukru we krwi

- odżywiaj się zdrowo i dbaj o prawidłową wagę ciała

- ogranicz spożycie soli

- dbaj o nawodnienie organizmu – pij co najmniej 1,5 – 2 l wody dziennie

- nie nadużywaj leków (także tych bez recepty)

W naszym Szpitalu funkcjonuje Poradnia Nefrologiczna, tel. 523360560

Dzięki uprzejmości Dyrektora  i Uczniów Technikum Architektury Krajobrazu w Zespole Szkół Licealnych i Agrotechnicznych w Tucholi, którzy przekazali nam w prezencie swoje prace, wejście do naszego Szpitala zostało ozdobione wykonanymi w różnej technice obrazkami.

Przy okazji wizyty w Szpitalu, zachęcamy do zapoznania się z twórczością młodzieży, a młodym artystom życzymy powodzenia w dalszej pracy artystycznej.        

W kolejnym artykule z cyklu  przedstawimy krótką wzmiankę o witaminach, które pełnią ważną rolę w naszym organizmie i są niezbędnymi składnikami pożywienia, ponieważ organizm nie jest w stanie ich wytworzyć.

Witaminy dzielą się na dwie grupy;

-witaminy rozpuszczalne w tłuszczach ;A,D,E,K

-witaminy rozpuszczalne w wodzie ;C,P i zespół witamin B

Witamina A- wzrostowa, bierze udział w procesach widzenia. Witamina A zapobiega zakażeniom skóry, dróg oddechowych, moczowych oraz przewodu pokarmowego. Niedobór witaminy A powoduje tzw. kurzą ślepotę, stany zapalne spojówek, i rogówki oka, nadmierne rogowacenie i suchość skóry. Nadmiar witaminy A prowadzi do hiperwitaminozy, której objawami są min, brak łaknienia, łatwe męczenie się , nadmierna drażliwość, bóle stawów, zmiany skórne, wypadanie włosów.  Głównym jej źródłem są ;masło, jaja, wątroba, tłuszcze rybie (Tran) oraz warzywa zielone i żółte...

więcej...